جمعه, 04 خرداد 1397
Blue Red Green
  • اخبار داغ
اخبار کوه نوردی: قهرمانان ماراتن کوهستان - دوشنبه, 21 اسفند 1396 17:39
اخبار کوه نوردی: پیمایش ارتفاعات رشته کوههای پلوار - چهارشنبه, 18 بهمن 1396 17:56
اخبار کوه نوردی: مسابقه ژئوپارک تریل رانینگ قشم - دوشنبه, 16 بهمن 1396 18:36
غارنوردان دیواره نوردی چرا دوچرخه سواری کوهستان

غارنوردان

غارنوردان آماتور کسانی هستند که به این فن بیشتر از جنبه ورزشی نگاه می‌کنند. امروزه تعداد این غارنوردان از غارنوردان حرفه‌ای بیشتر است و اکثر غارهای جدید توسط این افراد…

دیواره نوردی

صعود چند مرحله‌ای با ابزار گذاری به بالای دیواره‌های مرتفع (چندین طول طناب)، که معمولا به زمانی بیش از یک روز نیاز دارد. دیواره نوردی خود دارای انواع متفاوتی از…

چرا دوچرخه سواری کوهستان

 اگر یک کوهنورد یا  حتی دوست دار طبیعت هستید دوچرخه کوهستان رو به دو دلیل به شما توصیه می کنم. اول در دوچرخه سواری کوهستان همچنان از محیط کوهستان ،…

کارآموزی مقدماتی سنگنوردی

کمیته آموزش باشگاه کوه نوردی کهرام در نظر دارد یک دوره     کارآموزی مقدماتی سنگنوردی ویژه بانوان و آقایان با شرایط زیر برگزار نماید.

مطالعه بیشتر...

دوره کارآموزی کوهپیمایی ویژه آقایان و بانوان

کمیته آموزش باشگاه کوهنوردی کهرام  قصد دارد یک دوره کارآموزی کوهپیمایی ویژه آقایان و بانوان  با شرایط زیر برگزار کند.

مطالعه بیشتر...

نکاتی در مورد چادر زدن و برقراری کمپ

نکاتی در مورد چادر زدن و برقراری کمپ

یکی از مهمترین عوامل موفقیت برنامه های چند روزه کوهنوردی در طول اجرای برنامه، خواب خوب است.نظر به اهمیت خواب و استراحت در طول برنامه های چند روزه باید به محل شب مانی ، نوع تجهیزات شب مانی توجه کافی شود .

مطالعه بیشتر...

حفاظت از غارها

راه­کارهای به حداقل رساندن آسیب های ناشی از غارنوردی به طبیعت غارها

 

مطالعه بیشتر...

درای تولینگ(DryTooling )

هیات کوه نوردی استان کرمان برگزار می کند، ورزش درای تولینگ(DryTooling ) یخ نوردی، خشک نوردي

 اگر صعود کننده با استفاده از ابزار يخ نوردي روي ديواره سنگي صعود کند، به اين نوع صعود دراي تولينگ گويند.

مطالعه بیشتر...

  بخش تبلیغات

  جستجو

  • سنگ

  • غارنوردی

  • دوچرخه

  • کوه نوردی