جمعه, 04 خرداد 1397
Blue Red Green
  • اخبار داغ
اخبار کوه نوردی: قهرمانان ماراتن کوهستان - دوشنبه, 21 اسفند 1396 17:39
اخبار کوه نوردی: پیمایش ارتفاعات رشته کوههای پلوار - چهارشنبه, 18 بهمن 1396 17:56
اخبار کوه نوردی: مسابقه ژئوپارک تریل رانینگ قشم - دوشنبه, 16 بهمن 1396 18:36
غارنوردان دیواره نوردی چرا دوچرخه سواری کوهستان

غارنوردان

غارنوردان آماتور کسانی هستند که به این فن بیشتر از جنبه ورزشی نگاه می‌کنند. امروزه تعداد این غارنوردان از غارنوردان حرفه‌ای بیشتر است و اکثر غارهای جدید توسط این افراد…

دیواره نوردی

صعود چند مرحله‌ای با ابزار گذاری به بالای دیواره‌های مرتفع (چندین طول طناب)، که معمولا به زمانی بیش از یک روز نیاز دارد. دیواره نوردی خود دارای انواع متفاوتی از…

چرا دوچرخه سواری کوهستان

 اگر یک کوهنورد یا  حتی دوست دار طبیعت هستید دوچرخه کوهستان رو به دو دلیل به شما توصیه می کنم. اول در دوچرخه سواری کوهستان همچنان از محیط کوهستان ،…

باهوش تر شوید با ورزش

ورزش انسان را با هوش تر می کند

 کارشناسان کانادایی معتقدند انجام فعالیت های ورزشی می تواند ذهن فرد را خلاقش تر و باهوش تر سازد.

 

در این مطالعه گروهی از داوطلبان پس از انجام یک دوره چهار ماهه فعالیت های ورزشی مورد بررسی قرار گرفتند و نشان داد توانایی آنان در تصمیم گیری و تامل کردن بهبود یافته است.

محققان این مطالعه با بررسی قابلیت های شناختی و ویژگی های فیزیکی آنان دریافتند فعالیت های ورزشی باعث می شود تا مقدار خون کافی به سلول های مغزی برسد. هر چه فعالیت های بدنی بیشتر باشد قابلیت های شناختی افراد افزایش می یابد.

منبع سایت پزشکان بدون مرز

 

اضافه کردن نظر

افراد بی هویت جای در اینجا ندارند


کد امنیتی
تازه کردن

  بخش تبلیغات

  جستجو

  • سنگ

  • غارنوردی

  • دوچرخه

  • کوه نوردی